Z Berlína do Mnichova a Düsseldorfu do Lipska roste jóga v Německu a ve většině velkých měst se otevírá stále více studií. Bonn, pulzující univerzitní město, není výjimkou a nabízí spoustu různých zážitků, počínaje meditativními lekcemi hatha jógy až po intenzivní vinyasové workshopy. Zde jsou nejlepší jógová studia ve městě.
Vinyasští lidé
Jméno to dává pryč: důraz je kladen na jógu vinyasa, ale v osnovách jsou uvedeny i další praktiky, včetně ashtanga, jin a jivamukti jógy. Jejich workshopy prozkoumávají různá učení hlouběji a seznamují se s meditačními a pokročilými postoji. Vinyasští lidé se považují za globální společenství otevřené všem národnostem. Všechny jejich třídy jsou vyučovány v angličtině a jsou vítaným útočištěm pro mnoho zahraničních studentů, kteří studují v hlavním kampusu univerzity Bonn University hned za rohem. Drop-in třída stojí 16 EUR.
The Vinyasa People Yoga Studio Bonn, Fürstenstraße 3, Bonn, Německo, +49 1573 9428 665
Jóga © S laskavým svolením Vinyasových lidí
Motýlí jóga
Motýlí jóga v Bonnově čtvrti Südstadt se soustředí na kombinaci toku vinyas a yin jógy. Tato dvě učení se navzájem dokonale doplňují: zatímco plynoucí vinyasová praxe je relativně náročná a do středu kladou techniky pranayama a silné ásany, yin jóga zpomaluje věci a třída zahrnuje jemné hluboké úseky a vědomé dýchání. Na pořadu jednání jsou třídy pro všechny úrovně, jakož i vyhrazené před- a postnatální třídy, kurzy pro začátečníky a kurzy pouze pro muže. Pokud chcete prozkoumat jógu hlouběji, můžete se připojit k některému z pravidelných workshopů, nebo si můžete rezervovat soukromou třídu a zaměřit se sami. Drop-in třída stojí 16 EUR.
Butterfly Yoga, Rittershausstraße 15, Bonn, Německo, +49 1512 3014 284
Ateliér jógy
Ateliér jógy zaujímá nedávno zrekonstruované pokoje bývalé továrny na gobelíny v Bonnu Beuel, přes řeku Rýn z hlavního univerzitního kampusu. Uvítá vás čaj a teplá atmosféra zapálených svíček a slabá vůně vonných tyčinek a hodiny jsou často doprovázeny jemnou hudbou. Rozvrh je složen z dvoutýdenních lekcí pro začátečníky, letecké jógy, jógových toků indukujících pot, které zahrnují pokročilejší držení těla a praktikování jógových sanfek („soft jóga“), které kombinují to nejlepší z hatha, jin, kundaliní a LSD (dlouhé, pomalé), hluboká) jóga. Drop-in třída stojí 16 EUR.
Ateliér jógy Bonn, Siebenmorgenweg 10, Bonn, Německo, +49 176 8165 6099
Jóga © S laskavým svolením ateliéru jógy
Studio 52
Studio 52 má dvě studia v Bonnu, jedno z nich ve starém městě a druhé v sousedství Südstadt. Rozvrhy se skládají z celé řady různých učení, od základních úvodních nebo středních tříd pro všechny úrovně a od relaxace yin jógy po náročné třídy anusara a vinyasa. Jejich workshopy se zabývají různými aspekty jógy, ať už chcete prohloubit svou praxi, absolvovat ženský taneční seminář nebo prozkoumat meditaci. Drop-in třída stojí 16 EUR.
Studio 52, Annagraben 49, Bonn, Německo, +49 228 4102 7676
Studio 52 - Studio Südstadt, Lennéstraße 52, Bonn, Německo, +49 228 4102 7676
Grenzenlos jóga
Andrea of Grenzenlos Yoga se raději zaměřuje na možnosti lidí než na jejich omezení. Její třídy obvykle sledují téma, jsou podtrženy hudbou a mají za cíl propojit mysl, tělo a duši. Cvičení je kombinací síly, vytrvalosti a plynulých pohybů. Na webových stránkách jsou uvedeny příležitostné workshopy a soukromé kurzy lze uspořádat e-mailem, pokud chcete získat další rady. Drop-in třída stojí 16 EUR.
Grenzenlos Yoga, Kaiserplatz 20, Bonn, Německo, +49 1514 1952764
Přijměte přítomnost na Power of Now Oasis © © Power of Now Oasis
Jednoduše jóga
Simply Yoga se nachází v komplexu Bachhöfe, přímo v srdci čtvrti Bonn v Bad Godesbergu. Kombinace tříd uspokojuje všechny úrovně a pozadí. Existují všestranné kurzy hatha, yin jóga a silné kurzy ashtanga a vinyasa; víkendy jsou vyhrazeny pro hloubkové workshopy, školení učitelů, koncerty a další. Pokud se vám nedaří dostat se do žádné z plánovaných tříd, personál vám může zařídit soukromé hodiny. Drop-in třída stojí 16 EUR.
Jednoduše jóga, Paul-Kemp-Straße 7, Bonn, Německo, +49 228 3509 445
